まだ腰が痛いけど in spite of the low back pain [スポーツ、ヘルス]
i have swum today.
6月24日
今日泳いじゃいました。
昼から白根のプールへ行きました。あいかわらず右腰の痛みは消えないんですが、身体を動かさないとクサクサしちゃうもんね。それにスケジュールが詰まっていて今日くらいしか時間ないし。1kmだけにしようと思ってたんだけど、気分いいから1.5kmいっちゃいました。なんか物足りないけどね。まあ、無理しちゃいかん！リハビリスウィムなんだから。
泳いで、床屋行って、買い物して帰ります。床屋が混んでて遅くなっちゃいました。日が長いので、まだ新潟平野からしただ〜加茂の山々が見えます。右から粟ヶ岳、権ノ神、宝蔵山、白山と見えます。手前は田上の山です。
腰大丈夫かなー⁈
6月24日
今日泳いじゃいました。
昼から白根のプールへ行きました。あいかわらず右腰の痛みは消えないんですが、身体を動かさないとクサクサしちゃうもんね。それにスケジュールが詰まっていて今日くらいしか時間ないし。1kmだけにしようと思ってたんだけど、気分いいから1.5kmいっちゃいました。なんか物足りないけどね。まあ、無理しちゃいかん！リハビリスウィムなんだから。
泳いで、床屋行って、買い物して帰ります。床屋が混んでて遅くなっちゃいました。日が長いので、まだ新潟平野からしただ〜加茂の山々が見えます。右から粟ヶ岳、権ノ神、宝蔵山、白山と見えます。手前は田上の山です。
腰大丈夫かなー⁈
2016-06-24 23:24
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コメント(2)
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良いですね、忙中関ありのスイム
私も行きたいです。くさくさします。スカッとやりたいです
映画、少年時代のような一本道ですね
by majyo (2016-06-25 18:26)
田んぼが広いんです。田んぼの中の一本道です。
by モリガメ (2016-06-25 21:52)