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今日も楽々スウィム easy swim today [スポーツ、ヘルス]

9月16日

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毎日白根プールに来てます。
雲くらいしか撮るもん無いなぁ。来た時(上)と帰る時(下)です。
基本ですが、水の抵抗を受けないよう注意すれば楽に泳げます。今日は2.4kmやりました。
いろいろ注意して泳いでないと、変なクセがついたりするんで時々基本に戻らないとダメです。

タグ:クセ
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