筋肉痛 muscle pain

3月4日

白根プールへ行きます。
昨日の山仕事で筋肉痛です。腰と右腕が辛いです。
泳ぎ始めは身体もかたく調子出ませんでした。ともかく力みを抜いて2kmユックリ泳ぎました。
泳いだ当初腰はますます痛いです。ちょうど背中とお尻の直ぐ上の腰の折れ目辺りがひどく痛みます。

今日は雨です。お天気は日々変わります。晴れたり降ったり春の天気の変化です。

タグ：腰痛 雨 春の天気 筋肉痛

薪用の伐採 logging for firewood

3月3日

スノーシューのイベントから帰り、裏山へ薪の伐採に行きました。
雪でまだ軽トラを山に入れられないので、木を切る道具をマンパワーで運ばなければなりません。チェーンソー、ガソリン、チェーンオイル、カケヤ・・・と、いろいろあるのでザックに入りきらず両手がふさがります。急斜面を上るのに疲れます。
今日は4本コナラを倒しました。
3月1日に10本は倒してあるんで、これで足りるかな？あまり太い木でもないから、まだもう少しいるかもしれないです。
少し玉切りもしましたが、疲れてやめました。ともかく山仕事は緊張もあるし、慣れないのでやたらと疲れます。後で腰がバリバリ痛くなりました。
とりあえず倒しただけで、山から下ろすのにはこれからまだまだ作業があります。
ボチボチやるしかないですよね。

タグ：チェーンソー 伐採伐採 山仕事