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新潟市北区の春 spring in Kita-ku, Niigata City [母とのこと]

3月25日

今日は母を歯医者さんに連れて行きます。予約とる間が無かったので9時半前に行ったけど、空き時間が11時からとのことです。しかたないから一旦グループホームへ戻ります。
グループホームやクリニックの出入り、車の乗り降りを2回するのは大変です。
今朝は温かいので助かります。

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母の部屋です。お雛様が貼られていますが、3月だからということではなくて年中貼りっぱなしです。この時期だから目についたんです。

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グループホームの庭のサクラの開花も間近です。

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グループホーム近くのアカシア林の小さい丘です。下草の緑が鮮やかで春の陽気が盛り上がります。

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近くの緑地公園で時間を潰してから再び母を迎えに行きます。チューリップの芽出しです。

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歯医者さんが終わり、母の新しい本を借りに図書館に行きます。近くの御宅のツバキです。岩根絞かな。

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母をグループホームに返したらもうお昼です。
オオイヌフグリの青も早春の色ですね。

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ハコベも見つけました。

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タネツケバナもありました。
小さな花もまだ草が茂る前の今だから目につくのでしょうね。

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「お寺でヨガ」始まる "Yoga in the temple" beginning [スポーツ、ヘルス]

3月24日

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冬の間お休みしていた松浜のお寺でのヨガ教室が、今日から再開です。
皆さんこの「お寺でヨガ」を待ちかねておられたようで、30人近い参加です。お堂もいっぱいです。
先ずは、お経そしてお話しから始まります。今日のお話しで「四苦八苦」というのが仏教の教えからきていると知りました。

今日は股関節周りの運動です。先生さすがに足がよく上がります。冬の間の運動不足で身体が固くなってます。ヨガで四苦八苦です。レッスン中はしんどいけど、終わった後の清々しい感じは病みつきになります。 今年もよろしくお願いいたします。

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春の雪 2 spring snow [自然]

3月23日

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今朝は冷え込み雪が降っていました。クリの枝に雪が凍りついています。寒い日です。

3月24日

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今日は少し裏山に積もりました。

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用事があり道の駅に立ち寄りました。駐車場も奥の袴腰山にも雪が積もっていました。
時間が経ちもう少し雪は溶け始めています。

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