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今日はよかった。 It was good today. [スポーツ、ヘルス]

1月15日

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しただへ戻る途中に白根プールに寄ったのですが、途中にワークマンなどに立ち寄りしたので、ことの他遅くなってしまいました。帰りは暗くなってしまいました。
今日はキャッチがうまくいきいい感じに泳げました。2km泳ぎました。なかなか毎度思った通りに身体が動くわけではなく苦労するんです。今日はよかったです。

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午後の病院 afternoon hospital [母とのこと]

1月14日

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母の病院予約が午後からです。
母をグループホームへ迎えに行きます。雨です。

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午後からだと割りに空いていて、待ち時間も少なくいいあんばいです。病院から早々にグループホームに戻れました。
それでも終われば夕方なんで、今日は松浜泊まりにします。


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成人の日 ‪Adult's Day‬ [スポーツ、ヘルス]

1月13日

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夕方、白根プールで泳いでいると6時に近づくにつれて人が少なくなってきました。変だと思ってスタッフに聞いたら、今日は成人の日なんだそうです。祭日で6時に閉館です。火曜日休館には注意してますが、祭日は結構盲点です。毎日休日な人には、最近の休日事情が頭に入ってないんです。成人の日って1月15日じゃなかったけ?
ほぼ2,000m泳いでたから、急いで残少々を泳ぎきりました。

成人の日 休館日 休日 日祭日
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腹ごなしの泳ぎ swimming for diet [スポーツ、ヘルス]

1月12日

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当然、帰る前にプールです。
ランチは食べ放題だったしので、どんど焼きの豚汁サービスもスルメも食べれなかったです。
「シロネプレッソ」のアフォガートも別腹ではなく、お腹にドンときました。
そんなわけで腹ごなしで泳ぎましたが、もともと泳ぐつもりで白根に来たのですけどね!
今日も2kmです。
ハイ!お腹スッキリです。
帰る頃には日も暮れて、今日は一日中白根で遊びました。

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しろねランチミーティング Shirone Lunch Meeting [夕市菜っちゃん物語]

1月12日

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今日は白根仲間のランチミーティングです。「夕市 菜っちゃん」仲間の新年会と言うか!アグリパークのどんど焼きに合わせて集まります。
65歳以上割引に該当する人としない人の両方です。

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前日から準備された巨大などんど焼きの山に年男、年女4人で着火します。大きな声で言えないですが、私年男でした。
これだけの大きなどんど焼きが出来るのは周りの広い田んぼのおかげです。

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離れていれば余裕で笑ってられますが、

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メラメラとすごい勢いで燃え上がります。私の情熱というより、中の大量の豆ガラが燃える熱量です。
この時点で近寄るのは危険です。火の粉が舞い、孟宗竹の支柱が倒れかかります。

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スルメは山が崩れてからの余熱で焼きます。炎の向こうは陽炎で揺らいでいます。

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火に近づいた人の顔は酒酔いしたみたいに真っ赤になります。
後でよく見たら1カットだけ縦筋の入ったものがありました。これも強い熱線の影響でしょうか?

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炎でカッカした後は、アグリパークを離れて白根の街中にある「シロネプレッソ」というアートギャラリーとカフェが合体した店に行きました。上杉敬さんという広告写真家が営む居心地のいい場所です。
アフォガートというアイスクリームにエスプレッソコーヒーをかけたのんも美味しかったですよ。

白根っていいよね。楽しい仲間のおかげです。







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今晩は、ただのカレーですが tonight it's just curry [クッキング・食]

1月 11日

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ルーも普通でただのカレーですけど、超美味かったです。
カレーってその都度いろいろ思いつきで、適当な材料で作るんで仕上がりはいろいろです。まあそれが面白いです。
「カレーはジャズだー!」ってか?
今晩は割に普通に作ったつもりですが、美味かったです。
あえて言えば、ウコンがたくさんあるので細かく刻んでちょっとだけ入れたぐらいです。
ウコン効果かなぁー!
Banzai, turmerric!









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雪の無い冬の畑 winter field without snow [ファーム・モリガメ]

1月11日

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真冬(?)なのに雪はありません。
山の畑に行ってみました。畑から見た粟ヶ岳です。山頂も随分雪が少ないです。

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足元の畑にも全く雪は有りません。
しただでも、たまに雪が降ることがあっても長続きせずにすぐに雨降りにかわります。暖冬とは言え、このまま冬が終わるとも思えませんがどうなるのでしょう?

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積もらなければ、これら今生えている育ちきってない野菜たちも春まで溶けずに残るかも。関東の畑みたいな感じ?

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しただの夕暮れ dusk at Shitada [ファーム・モリガメ]

1月10日

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珍しく夕方しただの家にいます。
凹地にあるので、陽が沈むところは見れません。
晴れていれば、夕暮れには西の空が輝きます。美しいけど寂しい空です。特に冬の頃にはね。


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今日も病院 going to the hospital today, too [母とのこと]

1月9日

今日も母の病院です。1月6日に行った所とは別です。

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病院に行くのにグループホームを出たらいたノラ猫です。枯野をハンターっぽい歩き方です。グループホームの周りの枯れ野原は奴の狩り場なんです。

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このところ目にするのは病人ばかり、世の中病人だらけに思えてきます。
ダウンのジッパーがはまらない母です。(上)こういうのはまらないのが気になる人です。1人じゃうまくはめられないです。
レントゲン待合室に飾られている絵がかわりました。(下)全部1人の方の作品です。青森ネブタの絵が斬新な感じです。

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なんとか昼食前に病院から戻れました。お疲れ様でした。連日の様な外出でしたが、あと5日ほどお休みです。

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グループホームの近くにあるエノキです。似た様なエノキが他にもあります。鳥が種を運んできたのでしょうか?
この辺りは、砂丘の上に野原、畑、疎林、住宅が疎らに散らばって内陸の田んぼエリアとつながった変化に富んだ環境です。









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しただへの帰り道 on the way back to Shitada [スポーツ、ヘルス]

1月6日

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母の通院が増えしただと松浜の行き来も増えます。
白根プールはその途中で立ち寄ります。
今日も松浜からしただへの帰り道に寄って2Km泳げました。
とは言え、行ったり来たりと忙しないので白根に寄れないこともあります。
ともかく、運動不足にならないよう気をつけます。











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