泳げて嬉しい！ Happy to be able to swim! [スポーツ、ヘルス]
6月17日
新潟からの帰り白根プールに寄ります。ここが再びオープンして、泳げる様になって嬉しいです。2km泳ぎました。写真は泳ぎ終えてのプールの駐車場の芝生です。
今日で来るのは4日目だけど、いまだに水に浸かる度嬉しさがこみ上げてきます。
700mのキックを含んで2,000m泳ぎました。
腰の調子いいよー。
その後、買い物にいつものスーパーに行ったのですが、入店して30秒ほどでマスクの中で鼻水が出だします。これは、6月1日に最初にプールに行って以来必ず起きる現象です。鼻水だけじゃなくクシャミが出たり、気のせいか風邪っぽい感じにもなるんです。最初のうちはコロナウイルスにかかったのかなぁとか、半袖のせいかなぁとかこっちが悪いのかと思いました。家に帰っても症状は続き2日間ほど治りません。3回ともこの店に来る度そうなります。前回11日はそうなるのがわかってたので、出来るだけサッサと買い物して店から出たのですが症状は同じで、2日ほど治りませんでした。どうも店内にアレルギー物質が充満してる様です。プール再開以前はこんなことは起きませんでした。思うに店内で感染予防で何か撒くなり、塗るなりしているのが影響なのか？店の人に聞こうとかとも思いましたが、他の人は平気そうに見えるし、何より早く店から出たい一心で早々に退店しました。他のスーパーやショッピングセンターなどでは起きない現象です。この店だけです。そして、多分この後2日間鼻水ダラダラは続くでしょう。どこに何が置いてあるかわかっているし、ここで買いたい商品もあります。割に好きな店で、白根に来る度この店での買い物を小さな楽しみにしてました。
今はチョッと店に入るのがプレッシャーです。次回どうしたもんかなぁ？
などと、考えながら8号線を車を走らせます。前方に変わった雲が浮いています。
コロナ、コロナ飛んでけー！
新潟からの帰り白根プールに寄ります。ここが再びオープンして、泳げる様になって嬉しいです。2km泳ぎました。写真は泳ぎ終えてのプールの駐車場の芝生です。
今日で来るのは4日目だけど、いまだに水に浸かる度嬉しさがこみ上げてきます。
700mのキックを含んで2,000m泳ぎました。
腰の調子いいよー。
その後、買い物にいつものスーパーに行ったのですが、入店して30秒ほどでマスクの中で鼻水が出だします。これは、6月1日に最初にプールに行って以来必ず起きる現象です。鼻水だけじゃなくクシャミが出たり、気のせいか風邪っぽい感じにもなるんです。最初のうちはコロナウイルスにかかったのかなぁとか、半袖のせいかなぁとかこっちが悪いのかと思いました。家に帰っても症状は続き2日間ほど治りません。3回ともこの店に来る度そうなります。前回11日はそうなるのがわかってたので、出来るだけサッサと買い物して店から出たのですが症状は同じで、2日ほど治りませんでした。どうも店内にアレルギー物質が充満してる様です。プール再開以前はこんなことは起きませんでした。思うに店内で感染予防で何か撒くなり、塗るなりしているのが影響なのか？店の人に聞こうとかとも思いましたが、他の人は平気そうに見えるし、何より早く店から出たい一心で早々に退店しました。他のスーパーやショッピングセンターなどでは起きない現象です。この店だけです。そして、多分この後2日間鼻水ダラダラは続くでしょう。どこに何が置いてあるかわかっているし、ここで買いたい商品もあります。割に好きな店で、白根に来る度この店での買い物を小さな楽しみにしてました。
今はチョッと店に入るのがプレッシャーです。次回どうしたもんかなぁ？
などと、考えながら8号線を車を走らせます。前方に変わった雲が浮いています。
コロナ、コロナ飛んでけー！
母を病院に連れて行く take mother to hospital [母とのこと]
6月17日
コロナウィルスで母のグループホームの面会謝絶が続き、ここ3ヶ月ほど直接母に会えていません。玄関のガラス越しに顔を合わせただけでした。
まして母を病院には連れて行っていません。私が代理で通院して処方箋をもらい、薬を届けることで対処してきました。
さすがにいつまでもそうもいかず、しばらく新潟県での感染も無いことから今日母を病院に連れて行くことにしました。
現状で新潟県に市中感染若しくはクラスターはないんじゃ無いかと思います。この先新潟県で感染が有れば、それは東京など県外から持ち込まれたものになると思います。
内科と整形の2つ受診なんで大変でしたが、病院もだいぶ空いている感じで結構スムーズに行きました。
無事受診が終わりました。まあ確信は無いけど、感染とか無くて大丈夫だったと思います。(上)
下はGH.周辺の原っぱです。ホッとひと休みってとこです。チガヤの原っぱです。
チガヤは「世界最強の雑草」と言われるほど旺盛な繁殖力で日本はおろか世界に広くはびこっています。
コロナウィルスで母のグループホームの面会謝絶が続き、ここ3ヶ月ほど直接母に会えていません。玄関のガラス越しに顔を合わせただけでした。
まして母を病院には連れて行っていません。私が代理で通院して処方箋をもらい、薬を届けることで対処してきました。
さすがにいつまでもそうもいかず、しばらく新潟県での感染も無いことから今日母を病院に連れて行くことにしました。
現状で新潟県に市中感染若しくはクラスターはないんじゃ無いかと思います。この先新潟県で感染が有れば、それは東京など県外から持ち込まれたものになると思います。
内科と整形の2つ受診なんで大変でしたが、病院もだいぶ空いている感じで結構スムーズに行きました。
無事受診が終わりました。まあ確信は無いけど、感染とか無くて大丈夫だったと思います。(上)
下はGH.周辺の原っぱです。ホッとひと休みってとこです。チガヤの原っぱです。
チガヤは「世界最強の雑草」と言われるほど旺盛な繁殖力で日本はおろか世界に広くはびこっています。
キチョウの交尾 Common Grass Yellow (butterfly) mating [自然]
6月16日
出かけようとしたら、何か鮮やかなレモンイェローがめにつきました。キチョウがドクダミの花畑で交尾してたんです。2頭分の大きさなんで特に目立ったんですね。
キチョウは、年に5〜6回も羽化するし、成虫越冬するんで秋の終わり、春先もよく見ます。モンシロチョウ以上に年中見かけるチョウの様な気がします。そんなありきたりなチョウだけど今日はなぜかきれいに見えました。
出かけようとしたら、何か鮮やかなレモンイェローがめにつきました。キチョウがドクダミの花畑で交尾してたんです。2頭分の大きさなんで特に目立ったんですね。
キチョウは、年に5〜6回も羽化するし、成虫越冬するんで秋の終わり、春先もよく見ます。モンシロチョウ以上に年中見かけるチョウの様な気がします。そんなありきたりなチョウだけど今日はなぜかきれいに見えました。
レタスの植え付け planting lettuce seedlings [ファーム・モリガメ]
6月15日
レタスの苗を(中)を植えました。種からおこした苗です。
ナスの初物(左)を採りました。
ピーマン(右)は2度目の収穫です。
畑から戻り、いただき物のパンを食べました。(上)
三条の四日町のパン屋さんのパンです。このパン屋さんはたまたまインスタのフォロワーです。美味しいパンでした。1人で食べるには大きいパンをいただいたので、頑張って食べないと。早く食べないと、大手のY崎パンみたいに、恐ろしいほどカビないパンじゃあないでしょうからね。(カビるパンがいいパンに決まってるよー！)
午後から、大手証券会社のwebセミナーってのを見て見ました。(下)
まあ、内容は証券会社の都合のいい様なコロナ後の世界についてでした。こう言うwebセミナーってのはこの会社でも初めての試みだそうです。on line飲み会とか、webセミナーとか、on line 診療とか・・・そういうのがこれから増えるかもね。
レタスの苗を(中)を植えました。種からおこした苗です。
ナスの初物(左)を採りました。
ピーマン(右)は2度目の収穫です。
畑から戻り、いただき物のパンを食べました。(上)
三条の四日町のパン屋さんのパンです。このパン屋さんはたまたまインスタのフォロワーです。美味しいパンでした。1人で食べるには大きいパンをいただいたので、頑張って食べないと。早く食べないと、大手のY崎パンみたいに、恐ろしいほどカビないパンじゃあないでしょうからね。(カビるパンがいいパンに決まってるよー！)
午後から、大手証券会社のwebセミナーってのを見て見ました。(下)
まあ、内容は証券会社の都合のいい様なコロナ後の世界についてでした。こう言うwebセミナーってのはこの会社でも初めての試みだそうです。on line飲み会とか、webセミナーとか、on line 診療とか・・・そういうのがこれから増えるかもね。
チマキ Chimaki / boiled rice wrapped in bamboo leaves [しただ郷自然くらぶ]
6月14日
チマキ作りです。
コロナウイルスで「しただ郷自然くらぶ」のイベントも皆んな中止でしたが、久しぶりに開催の私たちのイベントです。
水にひやかした餅米を笹の葉に包み、それを煮たものがチマキです。キナコをつけて食べます。5月の節句に笹団子を作る時一緒に作ります。だからこれって新潟独特のものなんでしょうか？
子供の頃母の実家でも作りました。私は笹団子よりこっちの方が好きでした。
笹に包んでイグサで縛るのですが、この縛り方がちょっと難しいです。
参加者もそこそこ集まり楽しく作りました。
その後、今日の講師のHさんらと自然くらぶの仲間で古民家カフェの「傳七茶屋」へ行きました。ここでカレー食べてケーキ食べてコーヒーしてくっちゃべってが楽しいですね。マスクしてると写真撮っても誰だかわかんないね。
まあともかく、皆さまご苦労様でした。
チマキ作りです。
コロナウイルスで「しただ郷自然くらぶ」のイベントも皆んな中止でしたが、久しぶりに開催の私たちのイベントです。
水にひやかした餅米を笹の葉に包み、それを煮たものがチマキです。キナコをつけて食べます。5月の節句に笹団子を作る時一緒に作ります。だからこれって新潟独特のものなんでしょうか？
子供の頃母の実家でも作りました。私は笹団子よりこっちの方が好きでした。
笹に包んでイグサで縛るのですが、この縛り方がちょっと難しいです。
参加者もそこそこ集まり楽しく作りました。
その後、今日の講師のHさんらと自然くらぶの仲間で古民家カフェの「傳七茶屋」へ行きました。ここでカレー食べてケーキ食べてコーヒーしてくっちゃべってが楽しいですね。マスクしてると写真撮っても誰だかわかんないね。
まあともかく、皆さまご苦労様でした。
作業と運動 work and exercise [スポーツ、ヘルス]
6月11日
午後から白根プールです。
プール再開後3回目です。プール脇の田んぼのイネもしっかり育ってます。
もっと泳ぎたいけどなかなか忙しくてね。
コロナ自粛の間、薪だししたり農作業したりでしでかなりその間身体を動かしたつもりですが、運動が足りてたかと言うと全然そんなことないです。作業と運動は違いますね。運動不足で腰痛がひどくなってます。
キックでのを多くすれば腰痛が楽になります。今日も500mしました。やはり泳いだ後は腰が楽です。今日はやっと2Km泳ぎました。
まだまだコロナ以前には体力戻ってませんけど、出来るだけたくさん泳ぎたいです。
午後から白根プールです。
プール再開後3回目です。プール脇の田んぼのイネもしっかり育ってます。
もっと泳ぎたいけどなかなか忙しくてね。
コロナ自粛の間、薪だししたり農作業したりでしでかなりその間身体を動かしたつもりですが、運動が足りてたかと言うと全然そんなことないです。作業と運動は違いますね。運動不足で腰痛がひどくなってます。
キックでのを多くすれば腰痛が楽になります。今日も500mしました。やはり泳いだ後は腰が楽です。今日はやっと2Km泳ぎました。
まだまだコロナ以前には体力戻ってませんけど、出来るだけたくさん泳ぎたいです。
キュウリの成長 cucumber growth [自然]
6月11・12日
キュウリを種から育てます。
気温が高いので、種まき後3日で発芽しました。子葉が開くのに約1日です。
前半用のキュウリはもう、苗買って植えてあります。キュウリはドンドン成りますが、一夏は持ちません。秋口まで食べようと思うと2回植える必要があります。今の芽生えが、その後半用キュウリになります。
キュウリを種から育てます。
気温が高いので、種まき後3日で発芽しました。子葉が開くのに約1日です。
前半用のキュウリはもう、苗買って植えてあります。キュウリはドンドン成りますが、一夏は持ちません。秋口まで食べようと思うと2回植える必要があります。今の芽生えが、その後半用キュウリになります。
毒の無い毒蛾 poison moth without poison [自然]
6月10日
夢の中で母親と一緒にアカショウビンの声を聞いていて目が覚めました。実家は浜辺の家で変だなぁと思ったら、しただの家にいました。でも、キョロロ、キョロと言う声は聞こえます。すぐ側で鳴いていたみたいで、ともかく私の目覚ましはアカショウビンだよ〜！
天気予報ではじきに梅雨入りするので今日のうちに最後に山に残った木を出してしまわないといけません。しばらくぶりに森に入るともう木々の葉はだいぶ繁っています。
大きいチェーンソーのかかりが悪くて思いのほか時間がかかりましたが、何とか残り全部の木を搬出出来ました。
昼からと言ってもだいぶ遅い午後ですが、畑にオクラの苗を植えました。これは種から育てた苗です。
いつもと違う道で畑から帰りました。池の脇でニワトコの赤い実が目立つので車を止めて写真撮りました。ニワトコの実って見るの初めてで意外な派手さに驚きました。
そこで見てると、木々の梢の周りを白い蛾が舞っています。アメシロか？なぁと思いましたが、撮ってみたらキアシドクガと言うドクガの仲間です。ドクガの仲間ですが毒は無いそうです。大量発生してミズキが食い荒らされることもあるそうです。
飛び回るキアシドクガを見てたら、空にオオタカらしきやつがいました。うっかり思ってるのと別のカメラを手にしていてアップを撮りそこねました。
夢の中で母親と一緒にアカショウビンの声を聞いていて目が覚めました。実家は浜辺の家で変だなぁと思ったら、しただの家にいました。でも、キョロロ、キョロと言う声は聞こえます。すぐ側で鳴いていたみたいで、ともかく私の目覚ましはアカショウビンだよ〜！
天気予報ではじきに梅雨入りするので今日のうちに最後に山に残った木を出してしまわないといけません。しばらくぶりに森に入るともう木々の葉はだいぶ繁っています。
大きいチェーンソーのかかりが悪くて思いのほか時間がかかりましたが、何とか残り全部の木を搬出出来ました。
昼からと言ってもだいぶ遅い午後ですが、畑にオクラの苗を植えました。これは種から育てた苗です。
いつもと違う道で畑から帰りました。池の脇でニワトコの赤い実が目立つので車を止めて写真撮りました。ニワトコの実って見るの初めてで意外な派手さに驚きました。
そこで見てると、木々の梢の周りを白い蛾が舞っています。アメシロか？なぁと思いましたが、撮ってみたらキアシドクガと言うドクガの仲間です。ドクガの仲間ですが毒は無いそうです。大量発生してミズキが食い荒らされることもあるそうです。
飛び回るキアシドクガを見てたら、空にオオタカらしきやつがいました。うっかり思ってるのと別のカメラを手にしていてアップを撮りそこねました。
イチゴジャム strawberry jam [クッキング・食]
6月11日
左上から 06061922, 06061947, 06061949, 06070133
左上から 06091033 ここまで砂糖に漬けただけです。このまま食べようかなぁと思ったんですが、
06091043 レモンの搾り汁を加え10分煮ました。
06091111沸騰した湯煮つけ、逆さまにして冷ます
06110644完成品
イチゴの匂いが残るように煮るのは短時間にしてみました。
うめぇー！あめぇー！とろけるぅー！
左上から 06061922, 06061947, 06061949, 06070133
左上から 06091033 ここまで砂糖に漬けただけです。このまま食べようかなぁと思ったんですが、
06091043 レモンの搾り汁を加え10分煮ました。
06091111沸騰した湯煮つけ、逆さまにして冷ます
06110644完成品
イチゴの匂いが残るように煮るのは短時間にしてみました。
うめぇー！あめぇー！とろけるぅー！
“7”が7個あります There are seven ”7“s. [スポーツ、ヘルス]
6月8日
白根プールです。
プール再開から2回目のプールです。
今日は1,800m泳ぎました。その内キックを500mです。ほぼバタ足半分、ドルフィン半分です。
たくさんキックをしたら、家に帰ってその後腰痛が軽くなりました。やはり運動不足で足腰が固まってたんでしょうか？完全に腰痛が消えたわけじゃないけど、次回もたくさんキックして腰痛退治します。
「“7”が7個あります」って車のナンバーのことです。(下)
白根プールです。
プール再開から2回目のプールです。
今日は1,800m泳ぎました。その内キックを500mです。ほぼバタ足半分、ドルフィン半分です。
たくさんキックをしたら、家に帰ってその後腰痛が軽くなりました。やはり運動不足で足腰が固まってたんでしょうか？完全に腰痛が消えたわけじゃないけど、次回もたくさんキックして腰痛退治します。
「“7”が7個あります」って車のナンバーのことです。(下)
