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氷で転んだ怪我の影響 effects of injuries by slip on ice [スポーツ、ヘルス]

1月13日

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1月11日朝に転んで怪我しても、その日は2km以上泳げました。11日夜から怪我した右脇と右太ももが痛くなって階段の上がり下りや薪を運ぶのも辛くなりました。
その後どうなるかと心配で、12日、13日は雪も降ることだし怪我が痛いしで泳ぎに行くのはやめました。泳いで帰った後に痛い身体で除雪するのは嫌ですからね。身体も冷えちゃうし!

1月14日

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朝車を出すのに除雪をしていてまた転んでしまいました。新たに右肘に怪我しました。
雪は午後から降りそう無いんで右肘はともかく、11日の怪我はましになったので泳ぎに行きました。白根プール駐車場も雪があり長靴じゃないと歩きにくいです。(上)どうも右肘に違和感があって微妙に右のキャッチが上手くいかないです。2kmは泳ぎたかったけど調子にのれないので1.5kmほど泳いだところでやめました。
明日から大雪の予報もあるし、しばらく泳ぎは我慢せざるを得ないです。がっかりです。


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