泳ぎとヨガ swim and yoga [スポーツ、ヘルス]
10月5日
上は白根プール裏のメタセコイアの並木です。
コロナ対策でプール入館前に非接触型の体温計で毎度体温チェックされます。今日は36℃を切りました。なんと35.7℃でした。車を降りて写真撮るのに外をうろついてから入館しました。そのせいか、寒かった影響でしょう。非接触型の体温計は体表面温度の影響を受けやすそうです。
下は下館の外です。まだ16時半くらいなんですけど、すっかり夕暮れです。もっと泳ぎたかったけど2kmにとどめました。19時から松浜のお寺でヨガがあるので時間が無いし、ヨガがキツイかも知れないからです。
久しぶりのお寺ヨガです。
筋トレ的なメニューがほとんどだったので結構大変でした。冬の運動不足に備えてとのことでした。キツかったけど終わった後はやはり爽快です。次回、その次の回のレッスンは日曜日にあたり八十里越体感バスのガイドに重なって参加出来ないのが残念です。
上は白根プール裏のメタセコイアの並木です。
コロナ対策でプール入館前に非接触型の体温計で毎度体温チェックされます。今日は36℃を切りました。なんと35.7℃でした。車を降りて写真撮るのに外をうろついてから入館しました。そのせいか、寒かった影響でしょう。非接触型の体温計は体表面温度の影響を受けやすそうです。
下は下館の外です。まだ16時半くらいなんですけど、すっかり夕暮れです。もっと泳ぎたかったけど2kmにとどめました。19時から松浜のお寺でヨガがあるので時間が無いし、ヨガがキツイかも知れないからです。
久しぶりのお寺ヨガです。
筋トレ的なメニューがほとんどだったので結構大変でした。冬の運動不足に備えてとのことでした。キツかったけど終わった後はやはり爽快です。次回、その次の回のレッスンは日曜日にあたり八十里越体感バスのガイドに重なって参加出来ないのが残念です。
2020-10-07 00:13
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コメント(4)
メタセコイア並木、いい感じでやすね。
どっしり太い幹で、名前に反してセコくないでやすね・笑
体温、あっしも35度台だったことがありやす。けっこう自分で驚きやした。
後日、別の施設入り口で検温されたときは、36.5度でやした。
仰るとおり、皮膚の表面の温度を測るから、そのときどきの環境で違いが出るようでやすね。
by ぼんぼちぼちぼち (2020-10-07 15:52)
泳いだ後にヨガですか。体力がうらやましいです。普段の鍛え方が違いますね。検温はほとんどの方が36度と出るのでそう決めてあるのかなと思うほどでしたが、私も先日は35度台が出ました。
by JUNKO (2020-10-07 16:39)
お寺でヨガ。
南無阿弥陀仏ですね。
by 夏炉冬扇 (2020-10-07 17:48)
プール、病院などとほぼ毎日の様に非接触の体温計で測られてますが、結構外気温の影響を受けます。
この日のヨガは特に筋トレメインだったのできつかったです。体温35度代ってびっくりしますよね。
お寺ヨガいいですよ。
by モリガメ (2020-10-07 20:49)