何時以来？ Since when?

11月5日

忙しすぎて運動不足が続いています。走ったりしても、つい写真を撮りながらになってしまい、トレーニングになりません。スイムは他のことができないのでいいです。白根のプールに行きました。昨年末調子こいて泳いで以来です。体を冷やし正月に体を壊してから水に入っていませんでした。
100m泳いで一休みです。何とか1600m泳いで今日は止めます。
体スッキリいい気分です。
「菜っちゃん」に友だちが来ているはずだから、1時間で切り上げます。久しぶりであんまり張り切ってもね〜。

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