泳いでスッキリ refreshing swim

夕陽・西海岸公園市営プールで sunset at West Coast Park Pool

今日は新潟市泊まりです。何時ものようにしただへの帰り道ではなく、実家[→]プール[→]実家です。ここのプールは案外午前中は混んでいて、午後?夕方がねらい目です。でもって、泳ぎ終わると夕暮れ時です。
途中、ピア万代に寄ってオカズを買って帰ります。南蛮海老の刺身が良かったです。帰ったらちょうどご飯も炊けていて、ヘルパーさんが帰るえところでした。早速、夕食にしたのが少し失敗でした。2km半ほど泳いだ直後でもあったのです。急に血液が胃腸に集結するもんだから、それ以外の部位の血がなくなり筋肉痛発生です。私のノンビリペースだと3km以上泳いでも筋肉痛なんか無縁なのに！普段のようにしただに戻り、薪ストーブ点けて、へたすれば除雪もして、食事作りと時間をかけてからの食事をしないといけないなと、文字通り痛感した次第です。

タグ：泳ぎ 筋肉痛

コメント 4

2キロ半　　3キロ　　泳ぐ　　事自体　　　想像もつきません
　　　そこへ　　雪かき　　　食事の支度・・・・ヒエーーー
　　丈夫な身体は　　　甘やかすと　　　ダメなんですね　　　・・すごい
　　　　　　もう、雪かき　　考えただけで　　　寝込みそうです・・・・
by もーもー (2013-01-31 08:43) 

ダラダラとやってるだけなので、ちっとも早くなりません。

by モリガメ (2013-01-31 11:10) 

ご訪問ありがとうございます。
プロのカメラマンの方なんですね。
いろいろとご指導いただけると幸いです。よろしくお願いします！
by Dr.お好み焼き (2013-02-01 08:39) 

はい。こちらこそよろしくお願いいたします。

by モリガメ (2013-02-01 12:44)